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  <title>Le Jardin d'Emile - Tag - Litchi</title>
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  <language>fr</language>
  <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 13:49:24 +0200</pubDate>
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    <title>Wok de crevettes aux litchis frais et à l'ananas</title>
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    <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 08:00:00 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Mathilde Dréan</dc:creator>
        <category>Actualités et Recettes</category>
        <category>ananas</category><category>coriandre</category><category>crevette</category><category>gingembre</category><category>Litchi</category>    
    <description>&lt;p&gt;Saveurs exotiques&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color:#006400;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;Ingr&amp;eacute;dients pour 4 personnes:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 10 litchis frais&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 1/2 ananas victoria (petit calibre)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 1 c &amp;agrave; s de sauce Teriayki (sucr&amp;eacute;-sal&amp;eacute;)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 500g de crevettes d&amp;eacute;cortiqu&amp;eacute;es&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 1 &amp;eacute;chalotte&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 2 oignons c&amp;eacute;bettes&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 1cm de gigembre frais&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 1/2 orange pr&amp;eacute;ss&amp;eacute;e&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 1 c &amp;agrave; c de fond de veau&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 1 filet d&amp;#39;huile d&amp;#39;olive&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- 2 tomates&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;- quelques feuilles de coriandre&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color:#006400;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:16px;&quot;&gt;&amp;Eacute;tapes de la recette:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1- D&amp;eacute;cortiquer les litchis et les d&amp;eacute;noyauter.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2- Couper l&amp;rsquo;ananas en morceaux.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3- Ciseler finement&amp;nbsp;les c&amp;eacute;bettes, et r&amp;acirc;per le gingembre.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;4- Eplucher puis &amp;eacute;mincer finement l&amp;rsquo;&amp;eacute;chalote.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;5- Laver, &amp;eacute;p&amp;eacute;piner et tailler les tomates en d&amp;eacute;s.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;6- Dans un wok, faire revenir les &amp;eacute;chalotes, les c&amp;eacute;bettes et le gingembre r&amp;acirc;p&amp;eacute; dans l&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive pendant 3 &amp;agrave; 4 min.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;7- Ajouter les crevettes et les faire sauter pendant 2 &amp;agrave; 4 min. Oter les crevettes du wok et les r&amp;eacute;server (pour &amp;eacute;viter qu&amp;rsquo;elles ne cuisent trop).&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;8- Ajouter dans le wok le jus d&amp;rsquo;orange, la sauce Teriyaki, les d&amp;eacute;s de tomates, les litchis et l&amp;rsquo;ananas en morceaux puis faire chauffer pendant 10 min. Rajouter les crevettes dans le wok et les faire chauffer avec les fruits 2 min. M&amp;eacute;langer.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;9- Parsemer de coriandre fra&amp;icirc;che cisel&amp;eacute;e juste au moment de servir accompagn&amp;eacute; d&amp;rsquo;un riz pilaf ou d&amp;rsquo;un simple riz blanc parfum&amp;eacute;.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;Photo et recette carte sur table&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
      </item>
    
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